Do bezradné chvíle se dostane jednou za čas každý. Nevíte kudy kam, na co dřív sáhnout a co naopak počká. Jsou i situace, kdy jde čas a okolnosti proti vám a vy jste z toho jednoduše vyždímáni a chtěli byste klid. Proč je vlastně bezradnost i nebezpečná? Nebo je zbytečné se jí obávat?
Existuje mnoho knih, článků, rad, předávání z generace na generaci, jak máme vychovávat dítě, aby z něj vyrostl slušný, úspěšný, čestný a hodný člověk. Někteří rodiče výchovu tolik nařeší, někdo ji řeší naopak až moc. Kde je tedy odpověď na zlatý střed?
Známe to všichni. Někdo ve vašem okolí neustále rýpe, shazuje úspěchy druhých nebo se nikdy z ničeho upřímně neraduje. Dá se s tím něco dělat u druhých nebo i sami u sebe?
Každý jsme jednou za čas zažil nulový drive do života. Zdá se nám, že naše energie je v úsporném režimu a nic se nám nechce. Podívejme se blíže zvykům, které za váš ubytek energie mohou a co třeba zkusit změnit.
Máš chuť dát si pokec na Evropě 2 s Leošem Marešem, Patrikem Hezuckým, Petrem Říbalem a Ondrou Urbanem nebo se snad chceš zúčastnit volání Tomáše se svojí mámou? Baví tě si hrát s myšlenkou živit se svým hlasem, bavit lidi a mít pozornost O2 Areny pouze na sobě? Pojď si přečíst jeden z nejdelších a nejvíc upřímných rozhovorů s moderátorem Jakubem Kotkem, klukem, který si šel za svými sny.
Být vyslyšen chce být každý z nás. Někomu se svěřit, obdržet radu, nebo někdy jen stačí se někomu vypovídat a hned je člověku líp. Kdy to ale může přerůst přes hlavu a poté se jedná už o sebestřednost?
Začátky roku jsou vždycky hektické a sami nevíme, co nás v daném roce čeká, proto často nemáme čas na nic a tím pádem ani na své vnitřní touhy a možnosti se zlepšit. Není dáno, že musíte začít hned první den v lednu psát své cíle. Klidně vezměte papír nebo mobil teď hned a jestliže máte něco, co chcete změnit, tak do toho!
Žijeme v době, kdy nemít nejnovější telefon, značkové oblečení, nenakupovat na internetových obchodech, nepostavit vilu a nemít luxusní SUV je vizitka, se kterou se do tzv „VIP“ společnosti nedostanete. Jsou to ale opravdu ty správné ukazatele toho, na čem by nám mělo v životě záležet?
Poslední dobou se mezi různými pokusy a možnostmi v oblasti zdravého životního stylu objevují dvě slova, která charakterizují druh stravování, a to přerušovaný půst. Tento trend ovšem novinkou není, stravovací návyky tohoto druhu znali již naši předkové. Znáte, nebo jste i vy na sobě zkoušeli přerušovaný půst?
Potkat v dnešních dnech laskavého a milého člověka je pomalu stejné, jako když hledáte jehlu v kupce sena. Jakmile se vám v životě objeví, přemýšleli jste někdy nad tím, proč na vás působí tak dobře a chcete v jeho společnosti být co nejdéle?
Ona plakala, on se smál. Ona prosila, on odmítal. Ona trpěla, on se bavil. Ona milovala, on neřešil. Ona zapomněla, on si uvědomil. Ona odešla, on pochopil.
Doba je uspěchaná, všechno se dělá rychle a kurýři nestíhají a my vesele stále objednáváme další a další produkty. Někdo se řadí mezi tým placení na dobírku, jiní jdou po hlavě do varianty placení předem. Do jakého týmu byste se zařadili vy?
„Covidový boom“ se stal nejen v oblasti mateřství a domácích mazlíčků, ale zabředl i do témat cvičení a vyvážené stravy. Moc aktivit nám situace nedovoluje, ale každý, kdo chce, tak si nějaký pohyb najde. Pravidelný pohyb pomůže nejen v protažení těla po celodenním sezení u počítače, ale i psychicky vyvážit stav, který není pro nikoho v posledních měsících zcela snadný.
Atopický ekzém. Ten, kdo ho zná, ví. V dnešní době více zaměřující se onemocnění kůže, které trápí lidé různého věku. Důležité je se ale nehroutit, poprat se s tím a jít dál.
Chystáte se na dovolenou k moři a chybí vám základní seznam na dovolenou? Bojíte se, že něco důležitého zapomenete nebo naopak s sebou povezete zcela zbytečnou věc? Ať už jedete s rodinou, partnerem nebo partou kamarádů, existuje pár základů, které nesmí na žádném pobytu chybět.