Vánoce jsou jednou z neoblíbenějších částí roku. Vůně cukroví, jehličí ze stromků a věnců, hřejivá deka okolo vás a rodina sledující vánoční filmy. Vánoční pohoda s přehlídkou těch nejlepších vánočních filmů může začít!
Největší starosti a povinnosti nás pohlcují ve chvíli, kdy se zastavíme. Jak jít spát s čistou hlavou, když se nedaří zklidnit? Jednoduchá a snadná pravidla zaberou vždycky nejvíce. Stačí poslouchat své tělo a mysl, které se snaží komunikovat. Dopřejte svému tělu spánek, na který nezapomene a bude se těšit každý večer na tuto příjemnou rutinu.
Každý jsme jednou za čas zažil nulový drive do života. Zdá se nám, že naše energie je v úsporném režimu a nic se nám nechce. Podívejme se blíže zvykům, které za váš ubytek energie mohou a co třeba zkusit změnit.
Poslední dobou se mezi různými pokusy a možnostmi v oblasti zdravého životního stylu objevují dvě slova, která charakterizují druh stravování, a to přerušovaný půst. Tento trend ovšem novinkou není, stravovací návyky tohoto druhu znali již naši předkové. Znáte, nebo jste i vy na sobě zkoušeli přerušovaný půst?
Být mladým člověkem v dnešních dní je velká výzva. Jsou kladeny větší a větší nároky, které se ale mnohem hůře plní. Jedním z největších aktuálních problémů je bydlení. Jestliže nemáte spoření, nemovitosti v rodině, obrovské příjmy peněz už od svých 15 let a nechcete začít bydlet ve 40, tak máte trošku problém, a otázka je, kde budete v budoucnu bydlet. Hypotéka a půjčky visí ve vzduchu a vy nemáte moc cest, jakými se můžete vydat.
Rýsuje se na obzoru nějaký objev, kterému začínáte pomalu, ale jistě propadat? Našli jste konečně parťáka, se kterým je vám dobře a rádi byste se pustili naplno do objevování nového vztahu? Jediné, co vás může zastavit jsou vaše myšlenky, které se ptají, jestli jste opravdu připraveni na vztah.
Atopický ekzém. Ten, kdo ho zná, ví. V dnešní době více zaměřující se onemocnění kůže, které trápí lidé různého věku. Důležité je se ale nehroutit, poprat se s tím a jít dál.
„Covidový boom“ se stal nejen v oblasti mateřství a domácích mazlíčků, ale zabředl i do témat cvičení a vyvážené stravy. Moc aktivit nám situace nedovoluje, ale každý, kdo chce, tak si nějaký pohyb najde. Pravidelný pohyb pomůže nejen v protažení těla po celodenním sezení u počítače, ale i psychicky vyvážit stav, který není pro nikoho v posledních měsících zcela snadný.
Být vyslyšen chce být každý z nás. Někomu se svěřit, obdržet radu, nebo někdy jen stačí se někomu vypovídat a hned je člověku líp. Kdy to ale může přerůst přes hlavu a poté se jedná už o sebestřednost?
Doba je uspěchaná, všechno se dělá rychle a kurýři nestíhají a my vesele stále objednáváme další a další produkty. Někdo se řadí mezi tým placení na dobírku, jiní jdou po hlavě do varianty placení předem. Do jakého týmu byste se zařadili vy?
Tarzan, Hercules, Simba, Ariel, Mulan, Aladin, Sněhurka, a mnoho dalších postav z Disney pohádek, které jsou poučné v každém věku a ať si pustíte jakýkoliv z nich, vždycky v něm nalezete moudro, které použijete v životě.
Prosinec je ve znamení pečení. Cukroví je v plném proudu pečení, které má ovšem svůj termín jasný. Okolo Mikuláše začínáme. Kdy je ale ideální čas na to začít motat vánočku? Není to jedno, jak si někteří z nás myslí.
Všichni známe dny, kdy se nám nic nechce, nemáme náladu a zkrátka u ničeho nevydržíme déle, než je potřeba, častokrát ani to ne. Disciplínu možná známe spíše ze sportovního odvětví, ale i v každodenním životě má toto slovo své místo. Vybudování disciplíny není snadná záležitost, ale já vám ukážu, že po přečtení vám začne hlodat v hlavě.
Společnost vždycky byla, je a bude rozdělená na milovníky psů a koček. Můžeme milovat oba, nebo naopak jen jednoho. Kočka a pes je jako žena a muž, naprosto rozdílní typy, kteří jsou ale svým způsobem k sobě blízcí. Nevěříte? Pojďte číst dál!
Všichni známe začínající pobláznění, jakmile se nám do života přimotá někdo, kdo se může zdát jako potencionální partner. První měsíce jsou naplněny láskou, vášní, příjemným chvěním v podbřišku a svět je stále víc a víc růžovější.
Poté odpadne prvotní vlna, po které se následně vy rozhodujete, co a jak bude fungovat a zjišťujete, že ta zamilovanost není taková, jaká byla na počátku. Co udělat, aby vztah byl stále plný toho, po čem toužíte? Neočekávejte snahu ovšem jen od protějšku, musíte zabrat i vy.