Chcete mít zdravé finance? Chcete mít v každém období svého života peníze na své přání a cíle? Chcete, abyste nemuseli neustále počítat dny do výplaty? Pokud jste si třikrát odpověděli ANO, tak se pojďme společně seznámit s jednoduchými principy, díky kterým toho dosáhnete.
Zima nenávratně ustupuje a za okny se nám probouzí jaro. Ptáci nás probouzí svým zpěvem, slunce začíná sílit a příroda se probouzí. Opakem energie a probouzení jsme my, lidé. Cítíte se jako na houpačce a vaše energie je pod bodem mrazu? Řeč o jarní únavě je na místě.
Dnešní doba si žádá přemýšlet o svých příjmech a výdajích trochu jinak. Pro mnohé z nás je doba velmi nejistá, proto je důležité znát rodinný rozpočet. Může to být klíč, jak přežít tuto krizi.
Na rok 2021 mnoho z nás bude vzpomínat jako na rok změn. Ať už se jedná o životní, politickou, partnerskou nebo například pracovní změnu, stále si jednu prožíváme společně. I přes to, co nám tento rok přinesl nebo odnesl, je třeba se podívat na svůj rok ze své osobní perspektivy.
Každý člověk má svou vlastní emocionální a fyzickou zátěž, kterou si s sebou v životě do nových vztahů nese. Čím později se dostanou vaše „temnější“ stránky na povrch, o to větší problémy vás mohou s vašimi blízkými čekat.
Úklid koupelny je nejméně oblíbená část a asi se nikdy nedostane mezi top 3. I přes to jsem pro vás připravila menší shrnutí, jak tento úkol splnit rychle a efektivně tak, aby vaše koupelna řádně zazářila.
Jaro v nás probouzí nejen novou energii, ale i tendenci k předělávání našich domovů. Láká nás vyměnit všechny zimní věci za jarní a dodat svému bydlení barvy a jemnost. Zkuste se naladit na jarní oblevu jarního interiéru se mnou.
Zažili jste nebo právě zažíváte stres? A víte, co přesně s vaším tělem dělá? Možná si to ani nepřipouštíte, že jste ve stresu více a častěji, než je pro vašeho tělo zdravé. Jak přesně dokáže stres ovlivnit lidské tělo?
Při dnešních cenách a nákupech si začínáme uvědomovat, jestli nesáhnout po nové aktivitě, a to pěstování zeleniny, ovoce a mnoho dalšího. Raději si umyjete čerstvou okurku či rajče, které si sami utrhnete, než abyste myli zeleninu z kamionu, která k vám dorazila například ze Španělska. Nejen finančně, ale i množstvím se vám začne pěstování doma vyplácet.
Dnes často používaný termín work-life balance nás upozorňuje na nutnost najít v životě tu správnou rovnováhu mezi pracovním a osobním životem. Neobětovat svému podnikání až moc, najít si čas na sebe a na rodinu, nepracovat o víkendech. Snáze se to řekne, ale hůře aplikuje do praxe. Jak to ale udělat, aby to doopravdy fungovalo?
Ochrana pokožky v letních měsících a tropických vedrech je základem vaší péče o pokožku. Dokážete správě vysvětlit, co znamená SPF? Jakmile zjistíte co nejvíce a budete vědět o SPF více, tím lépe se vám budou vybírat opalovací krémy.
Máte jednu chvíli vztek nebo jste v útlumu a cítíte na sobě, že nejste ve své kůži? Jediným možným řešením je si najít něco, co vám zaručeně náladu zlepší. Nenechte se, abyste v této náladě byli dlouho a raději si pojďme společně najít způsoby, které náladu zvednou.
Některé dny jsou pro nás velmi vypjaté a poté přichází podrážděnost. Jsme ze všeho rozladění a dokáže nás naštvat kde co. Jakmile ale podrážděnost převládá a není to příjemné vám ani vašemu okolí, je třeba s tím začít něco dělat. Jak dostat svou podrážděnost co nejvíc pod kontrolu?
Bílá, černá, dřevo, hodně prostoru a vzdušnosti, málo nábytku a jen minimum doplňků. Takový je minimalistický styl bydlení. Jaké to je bydlet minimalisticky?
Zařizování domácnosti je vždycky za odměnu, ale také se musí počítat s tím, že i nějaké mráčky a přeháňky se objeví. Kuchyň je centrem domácnosti, proto si s ní dejte opravdu záležet. Připravila jsem pro vás osobní zážitky a tipy, jak při plánování postupovat.