Nejlepší rady a tipy

Ty, které nejvíce využíváte

Jarní období plné radosti

Východ slunce, který pokrývá vaší ložnici, ranní zpěv ptáků, kteří poletují po stromech před domem, čerstvý, ale již teplý vzduch na nás dýchá svůj jarní vánek a my spokojeně vycházíme vstříc novému dnu. Jarní dny jsou nabité pozitivní energií, novým začátkům a hlavně sluníčka, po kterém jsme toužili celou zimu. Pojďte se se mnou naladit na jarní vibrace!

Jak si vybudovat disciplínu

Všichni známe dny, kdy se nám nic nechce, nemáme náladu a zkrátka u ničeho nevydržíme déle, než je potřeba, častokrát ani to ne. Disciplínu možná známe spíše ze sportovního odvětví, ale i v každodenním životě má toto slovo své místo. Vybudování disciplíny není snadná záležitost, ale já vám ukážu, že po přečtení vám začne hlodat v hlavě.

Můj rok 2020

Když se nad tím zamyslím, někdy je potřeba se podívat za sebe a zhodnotit svůj měsíc, rok, nebo i nejlépe každý den. Není špatné si zrekapitulovat den, který jste prožili, protože si z něho můžete vždy něco odnést, a to buď dobré nebo špatné.

Svou rekapitulaci roku 2020 jsem mohla napsat už v lednu, ale na všechno je ten správný čas, který jsem našla nyní. Pojďte si se mnou projít rok 2020 nad čajem, kávou nebo jen tak ve volné chvilce.

Co s lidmi dělá majetek

Každý jistě známe nebo máme v rodině někoho, kdo je zaměřený na tu movitější část života než na teplo rodinného krbu a pohodu. Majetek nikdy nedělal dobrotu mezi lidmi a následné situace jsou tomu vždycky jasným důkazem. Máte zkušenost s tímto tématem i vy? 

Etický kodex společnosti aneb univerzální příručka pro život

Každý člověk má své určité hodnoty, podle kterých se v životě řídí. Jsou chvíle, kdy ani sami nevíme, jak se chovat nebo co je v dané situaci správné. Našla jsem balanc, který bych ráda předala i vám a doufám, že díky této univerzální příručce už nebudete muset přemýšlet jak a kdy se chovat, jednoduše to půjde samo.

Jak se cítit lépe, když je den na nic

Každý jistě známe dny, kdy nás nic nebaví, nic nám nejde a nejraději bychom zalezli do postele a hráli týden na schovávanou? Naštval vás někdo? Ublížil? Nemáte náladu na nic a na nikoho? Pomůžu vám najít nejlepší řešení co dělat, když máte den na nic.

Proč bychom nikdy neměli zapomínat na vděk

Být vděčný není žádná složitá disciplína, kterou bychom nezvládli. Jde se pouze zamyslet nad tím, kdo a co pro nás dělá a vděk je odrazem vašeho myšlení a chování. Neměli bychom zapomínat na ty, kteří pro nás udělali maximum, co mohli. Zároveň bychom měli být vděční opravdu za cokoliv, co nám život přinesl.

Jak naleznout správné místo pro produktivitu a povinnosti

Hektické dny a práce na hlavu. Den, kdy nemůžeme najít poslední fakturu k zaplacení a odeslanou vyhotovenou práci pro kolegu, která se ztratila ze dne na den. Dejte neustálému hledání konec a vytvořte si takový prostor, kde budete mít vše na jednom místě a klid k tomu si ke všemu sednout.

Péče o vlasy aneb jak na zářivou a hustou hřívu

S péčí o vlasy se trápí několik desítek tisíc žen. Vlasové kosmetiky máme okolo sebe mnoho, ale zásadní je to, jakou cestou se vydáte právě vy. Poznejte své vlasy a poskytněte jim to, oč samy žádají.
Ne nadarmo se říká, že v jednoduchosti je krása, a to se právě dozvíte, když budete číst dál!

Zásadní fakta, proč je důležité se ráno nasnídat

Snídaně je základní stavební jednotkou celého dne. Snídani vynechám, protože můj půst mi jíst ještě nedovoluje. Moje tělo není po ránu v kondici na to, aby do sebe dostalo jídlo. Jaké jsou další poznatky na vynechání snídaně? Jste tým snídaňový či vynecháváte snídani? A jak je to vlastně opravdu správně?

Vyčistěte si hlavu manuální prací

Znáte ten pocit, kdy jste psychicky vypjatí, máte hlavu plnou starostí a povinností? Zdá se, že je na čase hlavu jednoduše vypnout a zaměstnat se rukama. Společně najdeme tu pravou manuální práci, která vám uleví od starostí a zároveň za vámi bude vidět kus práce.